당신의 삶은 건강한가요?

커클랜드 데일리 프로바이오틱 100억 코스트코에서 판매하고 있는커클랜드 시그니처데일리 프로바이오틱 100억  465mg X 90 베지캡슐 / 3달분1 캡슐에 100억 CFU 프로바이오틱스가 있습니다. 코스트코에서 가격은29,990원에서 오천 원 할인행사로24,990에 구매했습니다.  프로바이오틱스 균주 종류 총 5종 락티플란티바실러스 플란타럼락토바실러스 아시도필로우락티카제이바실러스 파라카제이락티카제이바실러스 람노서스비피도박테리움 애니멀리스 락티스 그 외이눌린, 아라비아검   섭취량 및 섭취방법 1일 1회1 캡슐을 물과 함께 섭취합니다.(아침에 일어나자마자 공복에 섭취하는 것이 좋다고 합니다.) 프로바이오틱스의 기능 장에 유익한 유산균을 증식시켜장에 유해한 균을 최소화하여,장 건강과 면역력을 키우는데 도움..

카테고리 없음 2025. 3. 5. 22:36

판토텐산 자로우 판토텐산 제품 소개 판토텐산[Pantothenic Acid]비타민 B5 이미지 제품은자로우 포뮬러(Jarrow Formulas) 사의 제품으로아이허브 사이트에서 해외직구로 구입했습니다. 가격은500mg 베지캡슐 100정19,000원대 입니다.(배송비는 별도이고, 40,000원 이상 구입 시 배송비 무료)  판토텐산 1일 권장 섭취량 판토텐산 성인의 1일 권장 섭취량은 5mg 자로우 판토텐산 제품은 1 캡슐에 500mg으로섭취량의 10,000%로 고용량이 담겨 있습니다. 판토텐산은 거의 모든 식품에 조금씩 함유되어 있어음식물로 섭취하는 것이 제일 좋으나, 평소 식사를 불균형하게 하거나, 알콜 섭취를 많이 하는 사람이라면특히 판토텐산 영양제가 도움이 될 것입니다. 영양제는 워낙 고용량이라식사..

카테고리 없음 2025. 3. 4. 13:28

트레티노인 연고 2022년 스티바-에이 0.01%를 시작으로트레티노인 성분 연고 4년 차 유저입니다. 스티바-에이 단종 전에가격 이슈(국내에선 비쌈)로이미 직구를 통해 동일 성분인 제품을사용해 왔는데요. 사용하고 있는 제품 이름은에이렛젤 A-Ret Gel으로전통 이탈리아 제약회사 메나리니의 제품입니다. 성분트레티노인(Tretinoin USP) 트레티노인은 합성 비타민 A 유도체로외용제로 사용 시여드름, 미세주름, 색소침착 개선피지억제, 콜라겐 생성 등에 적용되는 성분입니다. 즉 피부 진피, 표피 세포 재생과 증식에관여하고 있지요. 레티놀 제품과 비교하는 분이 있던데비타민A(레티놀) 성분이피부에서 트레티노인으로 전환되어야이러한 효과를 볼 수 있기에일반 비타민A(레티놀) 제품보다트레티노인 제품이 효과가 강력..

카테고리 없음 2025. 3. 3. 12:15

오분도미 쌀 삼시세끼에 나와서 더 알려지게 된건강한 쌀 오분도미입니다. 위 제품은품종이 삼광미이며 삼광특등급에 용량 10kg 기준28,000원대에 구매했습니다. 오분도미 뜻 오분도미 뜻은쌀 도정을 5분도 진행했다는 의미로쌀눈과 쌀겨를 (50%) 절반정도 깎은 상태를 말합니다. 우리가 일반적으로 먹는 백미는11분도로 쌀눈과 쌀겨층으로 대부분 제거 한 쌀 그리고 건강에 좋다는 현미는0분도로 쌀눈과 쌀겨층이 그대로 남아있는 쌀입니다. 이 백미와 현미의 중간에 위치한오분도미가특히 각광을 받게 된 이유는쌀눈과 쌀겨층이 남아있어 백미보다 영양이 높고,현미보다 밥맛이 좋다는 장점을 가지고 있기 때문이죠. 오분도미 영양 오분도미의 효능은 현미와 같겠지만,50% 도정되었기 때문에 현미보단 떨어지는 게 사실입니다. 간단하..

카테고리 없음 2025. 2. 27. 11:14

최근 더위를 너무 타바닥에서 자기 시작한 동생이딱딱한 바닥에서 자니 허리가 너무 아프다며구입한 3단 접이식 매트리스 로안슬립 제품으로사이즈는 멀티싱글 / 슈퍼싱글 / 퀀 선택이 가능하며매트리스 두께 8 / 12 / 15cm 선택이 가능합니다. 구입한 매트리스는멀티싱글 / 두께 15cm 가격은 멀티싱글 / 두께 15cm 기준 13만 원대였어요.(본인은 할인받아 10만 원대에 구입) 매트리스폼 : 밀도 25kg HR폼(고탄성 스펀지)밀도에 따라 다르지만소재 특성상 탄성이 좋아 매트리스가 탄탄하고,푹 꺼지는 변형이 없어 수명이 긴 장점이 있음 구입한 홈페이지 상에라돈, 토론 미검출유해성분에 대한 인증서가 있어서안심하고 구매했습니다.  요즘 안에 스프링이 없고폼으로 제작된 매트리스가 많은데 이런 폼 매트리스는 ..

카테고리 없음 2025. 2. 26. 11:08

차전자피 분말 제가 차전자피를 처음 접했을 때가 벌써 6년 전인데, 이제는 모르는 사람이 없을 정도로변비와 장 활동에 좋은 식이섬유의 대명사가 되었는데요. 차전자피 원료는질경이 씨앗 껍질로 질경이 씨앗을 차전자로 불리고,피를 껍질이라 하여, 합성어로 차전자피란 명칭을 사용하고 있습니다.  식이섬유가 풍부한 차전자피는 물에 녹지 않는 불용성 식이섬유와물에도 잘 녹는 수용성 식이섬유가7:3 정도로 포함된 균형 좋은 식이섬유 식품입니다.   차전차피의 효능으론 장(배변) 활동 / 콜레스테롤 개선이 있습니다. 차전자피의 섬유질이장 내 유산균의 질좋은 먹이가 되어장내 환경의 개선에 도움을 주며,이는 콜레스테롤의 흡수 감소에도 영향을 줍니다. 그리고물과 만나면 젤과 같은 형태로 팽창하여,숙변 제거와 변비에도 탁월합..

카테고리 없음 2025. 2. 23. 12:39

아몬드브리즈 언스위트 건강을 위해서 꾸준히 먹고 있는아몬드브리즈 언스위트(무당)입니다. 아몬드브리즈 가격 (언스위트 기준) 950ml X 10개입 = 쿠0에서 25,000 ~ 27,000원 대190ml X 24개 = 쿠0에서 16,000원 대190ml X 48개 = 쿠0에서 29,000원 대(가격 변동이 있을 수 있습니다.)  아몬드브리즈는 건강한 식물성 음료로써캘리포니아산 프리미엄 아몬드 100%를 그대로 갈아 만들었다고 해요.  원재료명과 함량미국 캘리포니아산 아몬드 95% / 정제수 / 식염(국산) / 영양강화제 3종산도조절제 / 유화제 / 젤란검 / 향료  아몬드브리즈의 특징부담 없는 칼로리 (언스위트 190ml 기준 30kcal)풍부한 비타민E (한 팩 기준 비타민E 73%)칼슘 기준치 31% ..

카테고리 없음 2025. 2. 14. 20:30

로게인 5% 미녹시딜 폼 로게인폼은 일반 의약품으로 탈모 개선에 도움을 주는 폼타입의 탈모치료제입니다.  로게인폼 성분과 효과 사용방법 유효성분 - 미녹시딜 5% (100g 중 4.75g)효능효과 - 남성형, 여성형 탈모증(안드로젠 탈모증)의 치료사용방법 - 남성은 하루 두 번(아침, 저녁) 1g씩, 여성은 하루 한번 1g을 환부에 바른다. 이때 남성은 1일 총투여량이 2g을 초과하면 안 되고, 여성은 1g을 초과하지 않는다.  사용 시 유의사항 - 모발과 두피를 청결하게 한 후 완전히 건조시키는 게 첫 번째, 두 번째는 로게인폼의 투여량 조절인데 뚜껑의 반정도까지가 약 1g에 해당됨으로, 먼저 뚜껑에 분무하여, 양 조절 후 두피에 마사지하듯 발라준다.  로게인폼의 부작용 쉐딩현상사용 극초반(2~6주차)..

카테고리 없음 2025. 2. 7. 20:57